Terapie chladem – jaké má účinky? Je vhodná pro každého?

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Kryoterapie byla loni oblíbeným hitem mladých lidí, kteří se snaží žít zdravě a vypadat co nejlépe. Tento trend si získal mnohé, ale odborníci jsou na pochybách. Proto začali vysílat varovné signály, že ponořit celé tělo do teploty pod -100 stupňů Celsia má i svá negativa. Na druhé straně, kryoterapie má nepopiratelné přínosy, které se již

Nepravidelná menstruace: Příčiny, léčba a domácí pomoc

Některé ženy mají menstruační cyklus přesný jako hodinky, jiné nikdy nemohou předem říci, kdy budou mít své dny. V průměru má většina žen menstruační cyklus dlouhý 24 až 38 dní a trvá 2 až 8 dní. Za rok byste měli mít menstruaci 11 až 13-krát. Nepravidelný cyklus může, ale nemusí