Bolí vás hlava? Nedokážete se soustředit? Trpíte svalovými křeči nebo bušením srdce? Může být za tím nedostatek hořčíku. Hořčík (magnézium) je druhý nejdůležitější kation, který naše buňky potřebují (prvním je draslík – kalium). Je to minerální látka, která ovlivňuje činnost více než 300 enzymů v těle. Jeho protipólem – antagonistou
(Zdroj foto: Shutterstock.com ) V tomto článku se dozvíte, proč si někteří lidé přijdou do lékárny koupit 100 balení léku proti kašli, proč má někdo chuť užívat veterinární anestetikum, a jakou drogu ve skutečnosti užívají postavy ve filmu Pařba ve Vegas. Také se dozvíte, jak vypadá léčba závislosti na drogách. Co jsou
Kdo z nás si alespoň jednou za život nevzdechne: „Mám depresi“? Běžné smutky a občasné depresivní ladění však mají daleko od skutečného psychického onemocnění s názvem deprese.I proto Světová zdravotnická organizace WHO vyhlásila na rok 2017 téma: DEPRESE, mluvme O NÍ! Deprese není hanba!Podle ředitelky kanceláře Světové zdravotnické organizace (WHO)
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Odhaduje se, že vaginální mykózu (kandidózu) překoná alespoň jednou za život téměř každá žena. Přesto koluje o kandidóze stále mnoho mylných a matoucích informací. Je kandidóza nebezpečná? Dá se vyléčit bez léků či návštěvy u gynekologa? Co je vaginální mykóza (kandidóza)? Vaginální mykóza, nebo také kvasinková infekce pochvy, je gynekologický problém. Každoročně postihne
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Seboroická dermatitida (nebo seborea) je nenakažlivé, poměrně časté zánětlivé onemocnění kůže. Trápí přibližně 1 – 3 % dospělé populace, více mužů než žen. Kožní problémy se mohou projevovat pouze v určitých obdobích nebo v různé intenzitě přetrvávají po celý život. Seborea se nejčastěji vyskytuje u dětí ve věku do 3 měsíců – tehdy mluvíme o novorozenecké seboree. Onemocnění může vypuknout kdykoliv
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Zelený ječmen je další z řady superpotravin, které v posledních letech zaplavily poličky lékáren a bioobchodů. Podobně jako u mořských řas (chlorella či spirulina), i prodejci zeleného ječmene slibují přímo zázračný efekt této potraviny na naše zdraví. Chcete příklady? Zelený ječmen zásobuje organismus všemi potřebnými živinami. Zelený ječmen je velký pomocník při léčbě cukrovky a
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Mnozí z nás si pamatují, jak nám v dětství říkali, že máme pít mléko, abychom měli zdravé kosti a zuby. Co myslíte, je toto tvrzení pravdivé? Nebo je pravda trošku jinde? Pojďme se na to společně podívat. Co je to vitamín D3? Vitamin D3 patří k vitamínům rozpustným
(Zdroj foto: Adobestock.com) Není překvapivé, že „líným střevem“ – zácpou trpí velká část populace. Zácpa bývá častým problémem dětského věku, v těhotenství, ale dokáže potrápit i dospělé. Mnozí z nás se domnívají, že se jedná o banalitu, avšak dlouhodobá zácpa může znepříjemnit a zkomplikovat nejen pracovní, ale i soukromý život. Ve většině případů se
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Kolena a kyčelní klouby patří mezi nejzatěžovanější klouby našeho těla. Tyto klouby musí nést celou naši váhu, zároveň nám umožňují pohyb. Bolest kolen se netýká jen lidí v pokročilém věku, ale i mladších, například sportovců. Jedním z příznaků onemocnění kolenního kloubu je přítomnost nadměrného množství vody. Co je voda v koleně? Pokud hovoříme o vodě
Podle Světové zdravotnické organizace čtvrtou nejčastější rakovinou na světě je rakovina žaludku. Rozšířenější je u mužů a u lidí v rozvojových zemích, s výjimkou Japonska a Jižní Koreje, kde je mnohem frekventovanější, než v USA, Kanadě nebo Evropě. Tuto skutečnost dávají některé vědecké kruhy do souvislosti se zvýšenou konzumací ryb, a to zejména v Japonsku. V našich končinách zase strava
