Zelený čaj: Jak často ho pít? Má nežádoucí účinky?

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Zelený čaj pili starověcí Číňané už před více než 4000 lety. Připisovali mu mnoho prospěšných účinků a věřili, že dokáže ulevit od různých forem bolesti, odstranit zažívací těžkosti, zahnat smutek a duševní nepokoj. Byl považován za zázračný všelék, který dokáže vyléčit tělo i mysl. V současnosti se pije zelený čaj po celém

V čem se skrývá léčivá síla rakytníku řešetlákového

Plody rakytníku mají jedinečné složení – chemické analýzy potvrdily, že jsou nejlepším (dosud známým) samostatným zdrojem přirozeného seskupení více než 190 látek.

Ty obsahují 10 různých vitamínů, 18 aminokyselin, 24 minerálů a stopových prvků. Mají obdivuhodně vysoký obsah mono- a polynenasycených esenciálních mastných kyselin (omega 3, 6, 7 a 9) a fytosterolů.

Chronický únavový syndrom – neobyčejná únava

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Je sotva polovina dne, a vy nedokážete udržet pozornost? Nejradši byste to v práci zabalili a šli do postele, avšak s hrůzou zjišťujete, co všechno dnes ještě musíte zařídit? Máte pocit, že vám všechno přerůstá přes hlavu, a nedokážete se už na nic soustředit? V hlavě vám „třeští“, svaly bolí víc

Závrať je alarmem, že se něco děje

Závrať (porucha rovnováhy) představuje v klinické medicíně druhý nejčastější příznak (po bolestech hlavy), že něco s námi „není v pořádku“. Závratě sužují 20 až 30 % populace. Pocity nejistoty, potácení, nadskakování, vznášení se při chůzi, nevolnost, zvracení, bolest hlavy, rozmazané vidění, a nejednou i pískání v uších… To vše – a někdy o mnoho víc –

Klimakterium a menopauza jsou dvě různé věci

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Na slovíčko s MUDr. Milanem Krivošem, gynekologem z lázní Lúčky. „Každá žena má nástup klimakteria – lidově přechodu – v jiném věku. Je to ovlivněno genetickou výbavou, některými onemocněními, např. autoimunitními, cukrovkou, ale i kouřením. Jedna třetina žen nemá žádné symptomy, avšak třetina je má takové, že se

Karcinom hrtanu: Nejrizikovější je kouření a pití alkoholu

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Karcinom hrtanu, jeden z nádorů hlavy a krku, se do povědomí veřejnosti dostal zejména „díky“ herci Michaelu Douglasovi, který s ním – navzdory pokročilému věku – úspěšně bojuje. Ačkoliv 25 % případů rakoviny hrdla nespojujeme se žádným známým rizikovým faktorem, nedávný výzkum zvýšil pravděpodobnost jeho propojení s lidským papilomavirem (HPV). Podrobněji jsme se

HPV infekce – nechtěný „dárek“

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Infekce HPV (Human Papilloma Viruses) patří mezi nejčastější pohlavně přenosná onemocnění, hlavně u věkově mladší, sexuálně aktivní populace. Téměř 80 % lidí je během života infikováno tímto virem. Důležitá je otázka imunity: od ní se odvíjí, zda a jakým způsobem se virus projeví. HPV způsobují pohlavně přenosné bradavice v anogenitální oblasti.

Zdravé vyprazdňování: Vše, co byste měli vědět o stolici

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Vylučování je obvykle velmi choulostivé, intimní, a pro mnohé i „tabu téma“, o kterém se v široké veřejnosti až tak nemluví. Následující řádky vám přinášejí stručný přehled o faktech, které byste rozhodne měli vědět. Kvalita stolice totiž významně vypovídá o stavu našeho zdraví. Frekvence vyprazdňování Jednou za dva dny, anebo dvakrát za