PrevenceZdroj foto: www.stock.adobe.com
Elektroléčba je jinými slovy elektrická stimulace svalů, šlach a nervů. Moderně a zkráceně ji nazýváme „e-stim“.
Cílem elektroléčby je podpora hojení svalů, regenerace tkání či úleva od chronických nebo pooperačních bolestí.
Elektroléčbu využívají nejen fyzioterapeuti, ale i specializovaní lékaři, protože má řadu terapeutických výhod.
K čemu se používá elektroléčba?
Na které části těla působí nejlépe?
Jaké druhy elektroléčby existují?
Můžeme podstoupit elektroléčbu v těhotenství nebo při rakovině?
Proč byste neměli cítit bolest po elektroléčbě?
Elektroléčba: Jaké má účinky?
Možná už přemýšlíte – hodila by se mi elektroléčba? Bude pro mě přínosná? Na tuto otázku vám dá jednoznačnou odpověď pouze odborný lékař, a to podle vašeho zdravotního problému. Ukazuje se, že elektroléčba je nejúspěšnější, když se používá:
- k uvolnění svalových křečí,
- jako prevence svalové atrofie,
- ke zlepšení lokálního krevního oběhu,
- k posílení konkrétních svalů,
- při léčbě bolesti (chronická, poúrazová nebo akutní pooperační),
- jako prevence hluboké žilní trombózy (po operaci),
- k rychlejšímu hojení ran,
- ke zvýšení účinku léků.
Elektroléčba ve sportu: Náhrada za léky
Elektroléčba se běžně využívá ve sportovní medicíně. Velkým úspěchem se chlubí zejména elektroléčba kolene, páteře a ramene (při bolestech).
Fyzioterapeuti používají různé techniky a přístroje, aby sportovec jednodušeji snášel bolest, rychleji obnovil svalstvo (po zranění, úrazu či operaci), nebo jen předcházel problémům.
Mnohé sporty totiž zahrnují jednostranné přetěžování, kdy si zraníte tu nejvíce namáhanou část těla, nebo naopak tu, kterou používáte nejméně, a proto je málo osvalená.
Jak funguje elektroléčba?
V elektroléčbě se využívají různé formy elektrického proudu a elektromagnetického pole. Jednotlivé přístroje obsahují elektrody, které vám terapeut připevní k oslabené nebo poraněné oblasti.
Když terapeut aktivuje přístroj, svaly se vám stáhnou. Tento podnět (kontrakce) napodobuje přirozený pohyb těla. Zároveň je to účinný nástroj k léčbě chronických bolestí, poranění, bolestí nervů, či při úbytku svalů.
Ačkoli se jednotlivá zařízení liší v křivkách či tvarech vyzařovaných vln, podstata elektroléčby je stejná:
- blokovat bolest,
- stimulovat svaly, šlachy nebo nervy,
- zlepšit cirkulaci krve,
- podpořit hojení ran,
- vytvořit hřejivý efekt,
- stimulovat buňky, které zmírňují zánět,
- podpořit tvorbu kolagenu,
- podnítit uvolňování endorfinů.
Elektroléčba se využívá také proti vráskám a nadměrnému pocení. V tomto případě nechoďte za fyzioterapeutem, ale vyhledejte estetickou dermatologii.
Druhy a metody elektroléčby
Dnes je k dispozici mnoho druhů elektroterapie, ve kterých se laik snadno nevyzná. Většina terapií je z pohledu pacienta podobná, a tak rozlišujeme jen podle vnějších znaků.
Při některých terapiích budete mít lepicí páskou na kůži připevněné elektrodové destičky, u jiných se využívá převodník s gelem.
Fyzioterapeut po podrobných vyšetřeních zjistí, která elektroléčebná metoda pro vás bude nejlepší. Nebojte se ptát na podrobnosti o tom, jak to bude probíhat, jde přece o vaše tělo.
Nejpoužívanější metody elektroléčby:
- transkutánní stimulace elektrického nervu (TENS) – transkutánní znamená „podávaný přes kůži“,
- terapeutický ultrazvuk,
- interferenční proudy,
- elektroakupunktura,
- terapie rázovými vlnami,
- elektrická stimulace svalů (EMS).
Co je distanční elektroléčba?
Toto je něco na půli cesty mezi elektroléčbou a magnetoterapií. Na rozdíl od magnetoterapie, kde je léčebným prostředkem především magnetické pole, distanční elektroterapie využívá elektrické složky elektromagnetického pole.
Diagnózy, při kterých se používá elektroléčba:
- akutní a chronické bolesti pohybového aparátu – bolestivé křeče, zatvrdliny a ztuhlé svaly,
- mechanické bolesti páteře, kloubů, ramene, kyčle, kolene,
- snížená hybnost,
- sportovní bolesti – jako tenisový, golfový, oštěpařský loket,
- achillova šlacha, ostruha na patě,
- karpální tunel – bolesti v zápěstí (od počítačové myši),
- migrény, bolesti hlavy,
- bolesti šíje, krční páteře – POZOR! Elektrický proud nesmí působit na přední stranu krku,
- poruchy prokrvení,
- otoky,
- některé formy artrózy a revmatismu,
- po zraněních, úrazech a operacích končetin.
Elektroléčba: Kontraindikace
Stejně jako u jiných rehabilitačních postupů, i elektroléčba má seznam kontraindikací – stavů a situací, kdy není vhodná. Zde jsou nejčastější kontraindikace:
- rakovina – terapii neprovádíme na místech nálezů,
- léčba lokální bolesti, pokud neznáme přesnou příčinu,
- infikovaná nebo zanícená kůže, i jakákoliv jiná infekce,
- křečové žíly,
- akutní horečka,
- zavedený kardiostimulátor.
Elektroléčba a těhotenství
Odborníci doporučují, abyste se vyhnuli elektroléčbě, pokud jste v očekávání. Doposud není potvrzena bezpečnost této terapie u těhotných žen.
Bolest po elektroléčbě?
Elektroléčba by neměla vyvolávat bolest, naopak – měla by ji eliminovat. Pokud po terapii cítíte bolest, nebo se bolest, kvůli které jste terapii podstoupili, zhoršila, pravděpodobně nebyla správně diagnostikována příčina.
Elektroléčba doma
Elektroléčbu by měl doporučit odborník, který vás podrobně vyšetřil. I když existuje elektroléčba na doma, její samovolné používání se nevyplácí. Vždy se nejprve poraďte s lékařem. Pokud vám elektroléčbu povolí, používejte ji v takovém režimu, jak jste si spolu dohodli.
Zdroje:
- http://www.ckphysio.co.uk/blog/key-benefits-electrotherapy-physiotherapy-treatments/
- https://www.prohealthcareproducts.com/blog/benefits-of-electrotherapy-in-physical-therapy/