Nadbytek železa v těle

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Lidské tělo obsahuje asi 4 až 5 g železa, z toho jsou tři čtvrtiny vázané v červených krvinkách. Červené krvinky jsou buňky v lidském organizmu, jejichž nejdůležitější úlohou je přenos kyslíku a oxidu uhličitého krví. Do organismu se železo dostává potravou, a hlavním místem jeho vstřebávání je tenké střevo. Železo jako biogenní prvek Železo

Hořčík – od hlavy k patě

(Zdroj foto: Shutterstock.com) Magnézium (hořčík) hraje důležitou úlohu v prevenci a léčbě rozličných onemocnění – potřebujeme ho (doslova) od hlavy po paty. Bolest hlavy Nejčastější typ bolesti hlavy je takový, při kterém se nezjistí žádné strukturální poškození mozku (pomocí vyšetření CT MR), ani jiné (celkové) onemocnění. Tehdy mluvíme o primární nebo