Terapie smíchem: Tělo neví, zda se smějete uměle nebo upřímně. Využijte toho!
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Kdo by už neznal frázi „úsměv léčí“? Zmíníme ji, když je někdo smutný nebo když potřebuje podpořit. Úsměv a smích nejsou maličkosti, kterými si pouze zlepšujeme náladu. Dokážou mnohem víc. Víte, co se skrývá za pojmem „terapie smíchem“? Je to návod, jak se zasmát, i když vám do