Svalová horečka po tréninku: Nepřestávejte cvičit. Jak vzniká svalová horečka?

(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Sportovci mají tendenci říkat, že bez tréninkové bolesti nemůžete čekat žádnou odměnu. Pokud si chceme zlepšit kondici nebo postavu, musíme počítat se svalovou horečkou. Ta se může ozvat i po jakékoliv jiné těžké aktivitě, na kterou není naše tělo zvyklé. Jaké jsou příznaky svalové horečky? Způsobuje svalovou

Cirhóza jater: Bledá stolice a tvrdnutí břicha je prvním varováním

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Žádný orgán nedokáže plnit svoji funkci věčně. I játra, přestože má velkou schopnost samoregenerace, může selhat, pokud ji neustále dráždíme škodlivinami. Mnozí si prvních příznaků nevšimnou, dokud nepřejdou do komplikovanějších stavů. K těm nejvážnějším patří cirhóza jater. Co to znamená, pokud vám lékař oznámí onemocnění jater? Co

Studený pot: Proč se to děje? Jaké jsou příčiny? Může to být infarkt?

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Kolikrát jste už slyšeli slovní spojení – polil mě studený pot? Určitě ne jen jednou. Obyčejně ho používáme, když nás něco pořádně překvapí. Například, když zjistíme, že někdo blízký těžce onemocněl, nebo že všechna práce, kterou jsme s námahou dělali, byla zbytečná, nebo když nám najednou chybí

Tlumení bolesti bez léků: Které metody jsou nejúčinnější?

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Bolest, především ta dlouhodobá, výrazně snižuje kvalitu našeho života. Na jedné straně je bolest důležitou kontrolkou, protože nás upozorňuje na různé zdravotní problémy. Na straně druhé, dlouhodobá bolest člověka jen ničí, někdy mu znemožňuje i běžné aktivity. Většina lidí řeší svoji bolest tak, že užívají léky proti

Alkoholik: Ne vždy poznáme tvář alkoholika. Kdo je alkoholik?

(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Jak si představujete alkoholika? Jako ztrápenou, strhanou, zanedbanou osobu v zoufalém stavu? Takto vypadají už pokročilí alkoholici, kteří „svůj problém“ roky neřeší. Mnoho alkoholiků však vypadá úplně jinak, ani byste to o nich neřekli. Jsou alkoholici, kteří působí střízlivě, upraveně, dokonce mají práci, funkční rodinu. Ti se

Bolest břicha: Je to viróza, otrava jídlem, slepé střevo, kameny nebo jen stres?

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Co vás napadne jako první, když se řekne „bolest břicha“? Pravděpodobně to, s čím máte nejvíc zkušeností. Bolest břicha je velmi široký pojem, a když ho neupřesníme, nikdo nám neporadí. Skrývá se za tím mnoho stavů – střevní viróza, intolerance, potravinová alergie, otrava jídlem, infekce, zácpa, menstruační

Preeklampsie: Vysoký tlak v těhotenství. Kdy je nutná hospitalizace?

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Preeklampsie patří mezi hypertenzní nemoci, tedy nemoci, které vyplývají z vysokého krevního tlaku. Vyskytuje se u přibližně 5 % budoucích maminek. Preeklampsie vzniká z vysokého krevního tlaku a jedině během těhotenství nebo těsně po něm. Někdy se rozvine do velmi nebezpečného stádia, když už hrozí poškození ledvin a