Zdroj foto: www.stock.adobe.com Soda bikarbona je běžnou součástí domácností. Používáme ji hlavně při pečení, úklidu, ale pomáhá i při některých drobných zdravotních nebo kosmetických problémech. Sodu bikarbonu můžeme používat vnitřně, ale i na pokožku. Dávkování však musíme mít pod kontrolou, protože ve velkém množství může soda bikarbona uškodit. Účinky sody
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Elektroléčba je jinými slovy elektrická stimulace svalů, šlach a nervů. Moderně a zkráceně ji nazýváme „e-stim“. Cílem elektroléčby je podpora hojení svalů, regenerace tkání či úleva od chronických nebo pooperačních bolestí. Elektroléčbu využívají nejen fyzioterapeuti, ale i specializovaní lékaři, protože má řadu terapeutických výhod. K čemu se
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Magnetoterapie je vlastně léčba magnetickým polem. Používá magnety různé velikosti a síly, které jsou umisťovány na tělo, aby zmírnily bolest a podpořily léčbu onemocnění. Magnetoterapie se nejčastěji využívá při bolestech nohou a zad. Nejnovější studie však naznačují, že by také mohla podpořit hojení ran, zlepšit spánek nebo
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Slovo bidet zná téměř každý, avšak těch, kteří ho skutečně používají, je podstatně méně. V našich domácnostech není běžným pomocníkem. Většina lidí upřednostňuje sprchu, a to je v pořádku. Ale ne vždy si můžeme dovolit tento očistný rituál. A tehdy přichází na řadu bidet. Ten nám ušetří nejen
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Štěnice patří k nejnepříjemnějším parazitům. „Drzý jako štěnice“ nevzniklo jen tak náhodou. Hubení štěnic je mimořádně náročné. I proto bychom měli spíše přemýšlet, jak je „nevpustit“ do našeho obydlí. Jak se zbavíte štěnic?Proč nemají rády světlo?Kdy musíte zavolat deratizéra?Jak velké jsou štěnice? Štěnice patří mezi ploštice. Mají
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Některé funkce našeho těla můžeme vědomě ovlivnit, jiné ne. Chcete nějaké příklady? Když vidíme přítele, zvedneme ruku a zamáváme na pozdrav. Když máme v krku příliš mnoho slin, prostě polkneme. Avšak nedokážeme ovládat například srdeční rytmus, krevní tlak, tělesnou teplotu nebo trávení. Nebo snad dokážeme? Představte si,
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Dříve než se objeví osteoporóza, tělo nás začne varovat osteopenií. Jde o první stupeň osteoporózy. Když jsme mladí, kostní tkáň se neustále obnovuje. Do určitého věku se tento proces dokonce zrychluje, protože maximální hustoty kostí dosahujeme kolem 35. roku života. S přibývajícím věkem se však obnova kostí
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Měsíček lékařský (latinsky Calendula officinalis) je odedávna přírodním lékem na různé nemoci. Lidoví léčitelé jím vymývali hnisavé rány a vředy, byl to proslulý „ranhojič“. Dnes už víme, že měsíček je užitečný zejména při kožních onemocněních, ale využijeme ho i při vnitřních potížích. Například ve středověku se měsíček
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Kdo by nepoznal ten modrý květ, co roste všude podél cest? Podle známé pověsti je v čekance zakletá modrooká dívka, která čekala na milého z války. Pro mnohé je čekanka jen obyčejný plevel. Opak je však pravdou – vyléčí několik neduhů. Jaké má čekanka účinky? Které části
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Zdravotní účinky kolostra (nebo mleziva) zná moderní medicína už od 18. století. Mlezivo se používalo v domácí léčbě už předtím, šlo hlavně o první mléko krav a koz. Kolostrum je v současnosti uznávanou látkou v posilňování imunitního systému. Výtažky kolostra jsou přidávány do léků, které podporují imunitu.
Prevence
Příznaky