(Zdroj foto: stock.adobe.com) Máte mělký spánek, často se probouzíte nebo se v noci dlouhé hodiny místo spánku jenom podíváte do stropu a nedokážete usnout? Může to signalizovat, že trpíte nespavostí. Nespavost může jednou za čas potrápit každého. Mezi nejčastější příčiny nespavosti patří stres. Myšlenky na práci, povinnosti, rodinné problémy vám
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Pokud máte vysoký tlak a současně tachykardii (tzn. rychlý pulz) v klidném stavu, tak tato kombinace ohrožuje vaše zdraví víc, než kdyby jste měli pouze jednu z těchto poruch. Lidé s vysokým tlakem a současně rychlým pulzem jsou ohrožení dalšími kardiovaskulárními nemocemi a vyšším rizikem úmrtí. Co
Martina Remšíková
|
fyzioterapie | Lázně | Léky | Neurologie | rehabilitace | sport | svaly
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Sedací nerv je nejtlustší nerv v našem těle. Proto se nemůžeme divit, že tak hrozně bolí. Zánět sedacího nervu se ohlašuje silnou bolestí, která vystřeluje od zad až do prstů na noze. Jak vzniká zánět sedacího nervu? Které cviky pomáhají? Co platí na zánět sedacího nervu v těhotenství?
Prevence
Příznaky
První pomoc