Mám vysoký tlak i pulz – co dělat?

(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Pokud máte vysoký tlak a současně tachykardii (tzn. rychlý pulz) v klidném stavu, tak tato kombinace ohrožuje vaše zdraví víc, než kdyby jste měli pouze jednu z těchto poruch. Lidé s vysokým tlakem a současně rychlým pulzem jsou ohrožení dalšími kardiovaskulárními nemocemi a vyšším rizikem úmrtí. Co

Zánět sedacího nervu: Proč se nepřestat hýbat, i když nás chytí ischias?

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Sedací nerv je nejtlustší nerv v našem těle. Proto se nemůžeme divit, že tak hrozně bolí. Zánět sedacího nervu se ohlašuje silnou bolestí, která vystřeluje od zad až do prstů na noze. Jak vzniká zánět sedacího nervu? Které cviky pomáhají? Co platí na zánět sedacího nervu v těhotenství?