(Zdroj foto: Shutterstock.com) Ortorexie je relativně nová porucha příjmu potravy. Projevuje se patologickou závislostí na zdravé stravě nebo biologicky čisté stravě – t. j. stravě, která nebyla velkovýrobně zpracovaná, chemicky ošetřená či geneticky upravená. Ortorexie znamená také chorobné vyhýbání se tzv. „éčkům“ – látkám prodlužujícím trvanlivost, barvivům, konzervantům a mnohým dalším. Jako všechny extrémní
Zuby nás trápí už odmalička
Jako miminka jsme si mohli v bolestech a teplotách hlasivky vykřičet, jako školáci jsme se šklebili svými křivolakými chrupy a čekali na zoubkovou vílu, zda nenechá něco za vypadnutý zoubek pod polštářem.
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Odborníci nás neustále upozorňují na přílišnou konzumaci cukru. Škodlivé účinky cukru jsou popisované už i v časopisech, které se zdravím obvykle nezabývají. Protože cukr v „bílé podobě“ považují mnozí za největší zlo v naší stravě, stále častěji saháme po hnědém či třtinovém cukru. Jsou to však zdravější varianty? Pokud dáváte přednost
Gymnastika obličeje je podle mnohých kosmetiček a lékařů nejlepší metodou na znovuzískání pružnosti kůže a zpomalení stárnutí. V Česku najdete několik specialistů na tuto téměř sportovní disciplínu – můžete je vyhledat, rádi vám poradí.
Tejpování. Lepení speciálních pásků (tejpů) na holou kůži.
Tejpy dokážou nahradit bandáže, obvazy a analgetika, zabezpečí rychlejší a šetrnější fyziologický pohyb. Tejp je vyrobený na bázi bavlny, s elastickými vlastnostmi, jako má lidská kůže – proto na ni dobře přiléhá.
Plody rakytníku mají jedinečné složení – chemické analýzy potvrdily, že jsou nejlepším (dosud známým) samostatným zdrojem přirozeného seskupení více než 190 látek.
Ty obsahují 10 různých vitamínů, 18 aminokyselin, 24 minerálů a stopových prvků. Mají obdivuhodně vysoký obsah mono- a polynenasycených esenciálních mastných kyselin (omega 3, 6, 7 a 9) a fytosterolů.
Během dne snadno zapomínáme na pravidelný příjem tekutin. Při sníženém příjmu vody do organismu však může dojít k dehydrataci.
Dehydratací nazýváme totální nebo částečnou ztrátu tělových tekutin, převážně minerálních ionů, elektrolytů.
Nemluví se o tom snadno, ale zaražené větry jsou přirozená součást našich životů.
Většina z nás se ze slušnosti snaží potlačit tyto „jevy“, nebo je aspoň nějak zakrývá, ale pravda je, že „prdíme“ všichni.
Někteří vypouštějí větry jen párkrát za den, jiní o mnoho víc. Průměr je 5- až 15-krát denně. Někdy si to ani nemusíme uvědomovat, protože většina plynů je bez zápachu, resp. vycházejí z těla jen v malém množství.
Salmonelóza je jedno z nejznámějších onemocnění trávicího ústrojí. Patří mezi nejčastější infekční střevní nákazy.
Hlavním původcem choroby je bakterie Salmonella enterica. Primárně osidlují střeva zvířat, zejména drůbeže, odkud se může přenést na člověka.
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Je sotva polovina dne, a vy nedokážete udržet pozornost? Nejradši byste to v práci zabalili a šli do postele, avšak s hrůzou zjišťujete, co všechno dnes ještě musíte zařídit? Máte pocit, že vám všechno přerůstá přes hlavu, a nedokážete se už na nic soustředit? V hlavě vám „třeští“, svaly bolí víc
Prevence
Příznaky
Video