Dračí krev: Léčivá pryskyřice z tropických stromů. Byly potvrzeny její léčivé účinky?

Zdroj foto: www.stock.adobe.com Dračí krev (Sangre de Drago) je přírodní pryskyřice z vícerých druhů tropických stromů. Domácí obyvatelstvo je nazývá také „dračí stromy“. Pojmenování „krev“ vzniklo kvůli tmavě červené barvě, a taky proto, že pryskyřice je vlastně krví rostlin. Dračí krev můžeme hledat ve stromech, které se nazývají dracény a

Výčitky svědomí jsou součástí života: Víte, že jsou pro osobní růst a úspěch nevyhnutelné?

Zdroj foto: www.stock.adobe.com Každý z nás má výčitky. Mnozí si dokonce vyčítáme, co jsme udělali nebo neudělali před desítkami let nebo co jsme mohli udělat na odvrácení nepříjemné situace. Jsou skličující, bolí, ale nejsou k tomu, abychom se kvůli nim celý život trápili. Naopak, výčitky by nás měly navést na

Proč je dnes tak potřebná psychická odolnost? 6 jednoduchých návyků, díky kterým budete silnější a odolnější

Zdroj foto: www.stock.adobe.com Keď povieme zdravie, automaticky uvažujeme o zdraví fyzickom. Ovšem neméně důležitá je naše psychická odolnost – tedy všeobecné psychické zdraví. Příliš mnoho stresu, neventilovaná negativní energie a napětí se odrazí na krevním tlaku, trávení i kvalitě spánku, který ovlivňuje prakticky všechny systémy našeho těla. Z každé strany posloucháme

Zvětšení lymfatických uzlin. Co znamená a o jaká onemocnění se může jednat?

Zdroj foto: www.stock.adobe.com Lymfatické uzliny si obvykle nevšimneme, dokud na sebe neupozorní svojí nadměrnou velikostí nebo bolestivostí Zvětšení lymfatických uzlin se odborně nazývá lymfadenopatie. Kromě lymfatických uzlin se může zvětšit i jiná lymfatická tkáň, například slezina či mandle. Příčiny zvětšených lymfatických uzlin bývají různe. Čeho si všímat? Čeho si všímat

Emocionální gramotnost: Jak pracovat s emocemi?

Zdroj foto: www.stock.adobe.com I vy jste přišli na to, že je potřeba pracovat s vlastními emocemi, až tehdy, když do vašeho života vstoupily děti? Někteří to nezjistí ani při dětech. Je lehké vybouchnout, cítit se poškozený, projevovat hněv široko-daleko. Na druhou stranu, není zanedbatelný ani počet mužů a žen, kteří

Studené nohy, ledové ruce: Jak se zahřát, když šetříte na energiích?

(Zdroj foto: stock.adobe.com) Zima a dlouhodobý chlad mohou vážně narušit vaši obranyschopnost. Ani se nenadáte a budete háklivější na běžné virózy i bakteriální infekce. Každý člověk, bez ohledu na stav imunity, během jednoho podzimu a zimy zažije alespoň třikrát rýmu a prochladnutí. Horší je, když dostanete virózu, která se zkomplikuje. Také