Astmatický záchvat: První pomoc při astmatickém záchvatu. Co dělat?

(Zdroj foto: stock.adobe.com) Pokud máte astma, nebo jste někdy byli svědky astmatického záchvatu, víte, že to není nic příjemné. Astmatický záchvat vypadá hrozivě, a pokud člověk nedostane uvolňující lék včas, může mu selhat dýchání. Nejhorší je, že příznaky záchvatu nastupují náhle – velmi rychle. Víte, jak sobě nebo jinému člověku

Diagnostika astmatu: Co vás čeká u lékaře? Jaká vyšetření podstoupíte?

(Zdroj foto: stock.adobe.com) Neodhalená nebo nesprávně léčená astma ovlivňuje každou oblast života – zdraví, práci, soukromí i volný čas. Naopak včas diagnostikovaný a správně léčený astmatik nepociťuje, že by mu astma ničila život. Neomezuje ho v práci, v soukromí, v ničem zásadním. Ostatní lidé ani nemusí vědět, že má astma.

Alkohol v krvi není dobrý společník! Jak se zbavit alkoholu?

(Zdroj foto: stock.adobe.com) Alkohol – dobrý sluha a zlý pán. Takto nejčastěji mluvíme o alkoholu. Samozřejmě může alkohol zpříjemnit večer, jednodušeji se uvolníme, jsme sebevědomější, i svět je najednou zábavnější. Když to ale přeženeme, máme problémy s koordinací, okolí si všimne změny nálady, která se lehce mění na agresivitu nebo naopak

Pitný režim při cukrovce: Máte diabetes? Pijete každý den dostatek vody?

(Zdroj foto: stock.adobe.com) Pravidelný příjem tekutin je zásadní otázkou pro každého živého tvora, člověka nevyjímaje. Vodu potřebují všechny naše orgány – od pokožky, až po mozek. Dobrý pitný režim je obzvlášť důležitý u diabetiků. Slabší hydratace totiž negativně ovlivňuje hladinu cukru v krvi. Jak vypadá pitný režim při cukrovce? Kolik

Nespavost: Kde hledat příčinu a jak se (konečně!) kvalitně vyspat?

(Zdroj foto: stock.adobe.com) Máte mělký spánek, často se probouzíte nebo se v noci dlouhé hodiny místo spánku jenom podíváte do stropu a nedokážete usnout? Může to signalizovat, že trpíte nespavostí. Nespavost může jednou za čas potrápit každého. Mezi nejčastější příčiny nespavosti patří stres. Myšlenky na práci, povinnosti, rodinné problémy vám

Dlouhodobé následky koronaviru: Jak vás může poznamenat?

(Zdroj foto: stock.adobe.com) Dnes, po téměř dvou letech trvání koronavirové pandemie, už tak nějak víme o průběhu a následcích infekce. Poměrně velká část lidí po překonání covidu trpí různě dlouho jeho následky. Postcovidový syndrom způsobuje vrásky na čele nejen pacientům, ale i lékařům. Některé těžkosti umíme řešit, jiné jsou pro

Suché paty: Proč kůže praská? Jak vám pomůže urea?

(Zdroj foto: stock.adobe.com) Popraskané paty jsou poměrně běžným jevem, který však kromě neestetického vzhledu dokáže způsobit i chvíle nepohodlí nebo dokonce bolest. Ztvrdnuté paty jsou nejčastějším důsledkem suché pokožky na chodidlech. Často je doprovází i žluté až hnědé mozoly kolem okraje pat. V těžších případech se do těchto trhlinek může