Zdroj foto: www.stock.adobe.com Co si představíte, když se řekne „strom života“? Jen málokdo v tomto pojmenování rozezná Moringu olejodárnou. Říkáme jí také jednoduše olejnatý strom. Moringa po století očarovává léčitele. Ti jsou přesvědčení o jejím mimořádném vlivu na zdraví a krásu. Bude moringa prospěšná i pro vás? Jaké má účinky na
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Pozornost je zásadní schopnost psychiky, která nám umožňuje orientaci v každodenním životě. Díky pozornosti získáváme nové informace, nabýváme poznatky – jak se říká, učíme se stále. V dnešní době se však člověk pohybuje v prostředí, které je přímo zahlcené intenzivními podněty. A vybrat si z nich to
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Chřipka, bolest zubů nebo vysoká horečka… Tyto a mnohé další zdravotní problémy zná většina z nás. Při zmíněných projevech často saháme po volně prodejných lécích, které obsahují jednu ze dvou účinných látek: paracetamol nebo ibuprofen. Přestože v lékárnách dostanete oba léky bez receptu, měli byste vědět, že se
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Mléčné zuby vašeho dítěte jsou sice dočasné, ale péči o ně nesmíte zanedbávat. Každý rodič by měl vědět, co je pro dětský chrup nejlepší. Určitě to stojí za to, však zdravé zoubky jsou základem spokojeného dítěte. Co jsou to mléčné zuby? Mléčný chrup pozůstává z 20 zubů:
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Každý z nás má výčitky. Mnozí si dokonce vyčítáme, co jsme udělali nebo neudělali před desítkami let nebo co jsme mohli udělat na odvrácení nepříjemné situace. Jsou skličující, bolí, ale nejsou k tomu, abychom se kvůli nim celý život trápili. Naopak, výčitky by nás měly navést na
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Kostí si vlastně ani nevšímáme. I když nás nonstop drží „pohromadě“, jsme si jich vědomi až tehdy, když se zlomí nebo nás z jiných důvodů bolí. Odmalička jsme poslouchali, že je důležité, abychom pili mléko a jedli mléčné výrobky. Je toho podstatně víc, co bychom měli už v
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Keď povieme zdravie, automaticky uvažujeme o zdraví fyzickom. Ovšem neméně důležitá je naše psychická odolnost – tedy všeobecné psychické zdraví. Příliš mnoho stresu, neventilovaná negativní energie a napětí se odrazí na krevním tlaku, trávení i kvalitě spánku, který ovlivňuje prakticky všechny systémy našeho těla. Z každé strany posloucháme
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Lymfatické uzliny si obvykle nevšimneme, dokud na sebe neupozorní svojí nadměrnou velikostí nebo bolestivostí Zvětšení lymfatických uzlin se odborně nazývá lymfadenopatie. Kromě lymfatických uzlin se může zvětšit i jiná lymfatická tkáň, například slezina či mandle. Příčiny zvětšených lymfatických uzlin bývají různe. Čeho si všímat? Čeho si všímat
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Co si představíte pod pojmem zdravá ústní dutina? V první řadě určitě zdravé zuby, tedy zuby bez kazů a nánosu kamene či povlaku. Zdraví ústní dutiny a zubů se však netýká pouze toho, zda vám z úst voní nebo zda máte kazy. Víte o tom, že bakterie,
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Horkému slunci se během letních měsíců někdy nedá vyhnout. Pokud se neplánovaně ocitneme na slunci bez dostatečné ochrany, lehce si spálíme kůži. Spálená pokožka zčervená, je citlivá a bolestivá, loupe se. Spálení si můžeme způsobit nejen na dovolené u moře, ale i během práce na zahradě, či
Prevence
Příznaky
První pomoc